Planten slaapkamer

Heb jij al planten in je slaapkamer ? Deze vijf slaapkamerplanten zorgen het beste voor een betere nachtrust. Deze planten hebben nog een extra functie en zijn daarom een must voor een gezonde slaapkamer. Alleen hebben we wel even gecheckt in hoeverre alle claims wetenschappelijk onderbouwd zijn.

Isabelle vertelt of planten in de slaapkamer gezond zijn.

Een slechte luchtkwaliteit door schimmel, vervuiling en geurtjes heeft een negatieve impact op de ademhaling en een goede ademhaling is wel een vereiste voor . De kans bestaat dat het met de lucht in je slaapkamer te maken heeft. Een beetje groen fleurt niet alleen de ruimte op, maar verbetert ook de lucht- én slaapkwaliteit. Ontdek en bewaar ideeën over Slaapkamer planten op Pinterest. Meer ideeën over Minimalistische slaapkamer , Kamerplanten en Kamerplanten. Als je slaapproblemen hebt, is het een goede optie om bepaalde planten met ontspannende eigenschappen in de ruimte te zetten.

Er werd lange tijd beweerd dat er geen planten op de slaapkamer mogen staan. Dit omdat planten gedurende de nacht zuurstof gebruiken in plaats van overdag zuurstof af te geven.

Dat is ondertussen achterhaal dus hier planten voor die wel goed zijn in de slaapkamer. Rusteloze nachten, stress, slapeloosheid of slaapapneu kunnen je overdag tot een zombie omtoveren. Maar wist je dat bepaalde planten je kunnen helpen slapen als . Lucht dus vooral regelmatig je huis en neem planten voor de gezellighei zuurstof, goede Feng Shui, een stukje natuur in huis, voor de mooi en om droge lucht tegen te gaan. Een groot misverstand was dat planten in de slaapkamer ongezond zouden zijn.

Zij hebben zoals elk levend wezen zuurstof nodig en halen die uit hun omgeving. Voor de vochtigheidsgraad is het goed om planten te plaatsen op de slaapkamer. De verwarmingssystemen die wij tegenwoordig continu inzetten, drogen de lucht namelijk zodanig uit dat jij . Je kunt de levendige looks van de planten en bloemen voor je slaapkamer niet onderschatten. Door de frisse groentinten geniet je meer van een optimale rust en een fijne ambiance in de kamer.

Jasmijn zuivert de lucht en zorgt voor een ontspannen en rustgevende geur in je slaapkamer. De exotische plant herbergt ook minder bekende krachten. Zo schijnt de geur van jasmijnbloemen een sterk afrodisiacum te zijn, een extra argument om deze plant een plek in de slaapkamer te geven.

Aloe vera is natuurlijk bekend vanwege de verschillende crèmes en lotions waarin deze geneeskrachtige plant gebruikt is. Planten zorgen voor zuurstof in . Behalve dat Aloe vera zuurstof produceert, haalt hij ook nog eens verschillende schadelijke chemische . Iedereen is het ermee eens: planten brengen vitaliteit, leven, gezelligheid en sfeer in je huis.

Sommige zetten niet alleen koolstofdioxide om in zuurstof, maar hebben een extra ontgiftende capaciteit en zetten ook . Wist je dat sommige planten niet alleen zorgen voor sfeer en zuurstof, maar ook de lucht kunnen zuiveren? Dat betekent een schonere én frissere lucht in huis. Deze natuurlijke luchtverfrissers zijn de perfecte kantoorplanten, maar zijn ook prettig in de woonkamer of slaapkamer.

Maar hoe werken deze planten precies?